Topik: vitamin untuk imun

Hipertensi Lewat Pola Makan Mengapa Vitamin Penting untuk Kesehatan Vitamin merupakan zat gizi mikro yang penting bagi tubuh manusia. Mereka berperan dalam berbagai fungsi tubuh, seperti metabolisme, pertumbuhan, serta pemeliharaan sistem imun. Ada berbagai jenis vitamin yang diperlukan tubuh, ... vitamin juga berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini sangat penting untuk mencegah penyakit degeneratif seperti penyakit jantung dan kanker. Oleh karena itu, vitamin dapat dikatakan sebagai salah satu kunci utama dalam menjaga tubuh tetap