Topik: teh hijau

ringan dengan air putih adalah pilihan terbaik untuk menjaga kesehatan tenggorokan. Air putih membantu menjaga hidrasi yang cukup, membersihkan tenggorokan, dan mendukung produksi air liur yang sehat. Selain itu, air putih bebas dari gula dan bahan kimia yang dapat merugikan tenggorokan.Teh hijau ... juga menjadi alternatif yang baik sebagai pengganti minuman ringan. Kandungan antioksidan dalam teh hijau dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi tenggorokan dari iritasi. Teh hijau dapat dinikmati hangat atau dingin, dan dapat ditambahkan dengan perasan lemon untuk rasa tambahan. "Air