Topik: penurunan berat badan

Minyak kelapa murni untuk diet semakin populer sebagai alternatif sehat dalam program penurunan berat badan. Banyak yang percaya bahwa kandungan asam lemak rantai menengah (MCT) di dalamnya membantu mempercepat metabolisme dan membakar lemak lebih efisien. Selain itu, minyak kelapa juga dikenal ... MCT dalam minyak kelapa dapat meningkatkan pembakaran kalori dibandingkan lemak biasa, sehingga membantu proses penurunan berat badan. Selain itu, minyak ini juga mampu menekan nafsu makan dengan memberi sinyal kenyang lebih lama, seperti yang dijelaskan dalam Medical News Today. Salah satu