Topik: kolesterol ginjal

Hipertensi atau tekanan darah tinggi bukan cuma masalah jantung, tapi juga ancaman serius bagi ginjal. Ginjal dan tekanan darah punya hubungan timbal balik yang kompleks—tekanan darah tinggi bisa merusak pembuluh darah di ginjal, sementara ginjal yang rusak justru memperparah hipertensi. Banyak ... ini merusak pembuluh darah ginjal & jantung sekaligus. Ganti dengan rempah, pemanis alami (kayu manis), dan alpukat. 3. Cek Kolesterol & Gula Darah Rutin Diabetes dan kolesterol tinggi mempercepat kerusakan ginjal dan pembuluh darah. Targetkan HbA1c <7% dan LDL <100 mg/dL (pedoman