Topik: kebiasaan makan
Solusi Hipnoterapi dan Nutrisi Diet dari Lowri Turner
makanan, sementara panduan nutrisinya dirancang biar tubuh tetap dapet asupan seimbang. Nggak cuma sekadar turun berat badan, metode ini juga fokus ke kebiasaan makan jangka panjang. Cocok buat yang udah nyoba berbagai diet tapi selalu gagal di tengah jalan. Lowri Turner menggabungkan pendekatan ... yang suka makan saat stres, hipnoterapi bantu putus hubungan antara emosi dan kebiasaan ngemil. Yang keren, efeknya bisa bertahan lama karena langsung bekerja di level subconscious. Lowri Turner pakai teknik ini buat bikin kliennya lebih aware sama sinyal lapar beneran vs lapar emosional. Hasilnya?
