Topik: dosis harian
Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan dan Vitalitas
maksimal.Baca Juga: Pentingnya Pengetahuan Farmasi dalam Layanan KesehatanDosis Harian Vitamin C yang DianjurkanMengetahui kebutuhan harian Vitamin C sangat penting untuk menjaga kesehatan. Untuk orang dewasa, anjuran konsumsi harian Vitamin C adalah sekitar 65 hingga 90 miligram per hari. Namun, ... memenuhi kebutuhan harian Vitamin C tanpa perlu suplemen tambahan. Konsultasi farmasi sangat disarankan untuk menentukan dosis yang tepat dan menghindari interaksi obat yang tidak diinginkan. Dengan dukungan dari PAFI, kita bisa lebih memahami manfaat Vitamin C dan cara terbaik untuk mengonsumsinya
